Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf deinen ganz persönlichen Trauerweg zu gehen, nur du und ich. Dafür biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du deine Gedanken und Gefühle frei äußern kannst. Trauer ist ein Weg und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.
Wir werden uns mit verschiedenen Sichtweisen deiner Trauer auseinandersetzen. Du darfst all deine Emotionen, wie Schmerz, Wut, Verwirrung, Traurigkeit und auch Hoffnung fühlen. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ in deiner Trauer. Wir werden gemeinsam Erinnerungen teilen, Rituale entwickeln und Wege finden deinen Heilungsprozess zu stärken.
Wie lange? Du entscheidest.
Wir treffen uns einmal pro Woche für 60 Minuten, in der Natur, bei mir, bei dir, per Zoom oder per Face Time.
Erstgespräch: 15 Minuten kostenlosIch lade dich ein, gemeinsam mit mir auf dein einfühlsames 1. Trauerjahr zu gehen - in einem für dich geschützten Raum, nur du und ich.
Das Jahr ist eine Zeit voller erster Male – die ersten Feiertage, Geburtstage und ganz persönliche Momente ohne deinen geliebten Menschen.
Auch hier schauen wir uns die unterschiedlichen Sichtweisen deiner Trauer an. Auch hier gibt es kein "richtig" oder "falsch" und auch hier sind all deine Emotionen willkommen. Wir werden gemeinsam Erinnerungen teilen und Rituale entwickeln, die dir deinen Alltag erleichtern. Wir werden Wege finden, die deinen Heilungsprozess stärken.
Erstgespräch: 15 Minuten kostenlosTrauer ist Liebe in ihrer wildesten Form.- Unbekannt
Mit der Trauerküche möchte ich Menschen einen geschützten Raum bieten, die einen Verlust erlitten haben. Aus meiner Erfahrung heraus kannst du in einem kreativen und entspannten Miteinander deine Trauer besser annehmen, denn:
in einer wertvollen Gemeinschaft von Gleichgesinnten wirst du gesehen.
Wir kochen gemeinsam. Wir reden, wenn Worte da sind. Wir schweigen, wenn Stille gut tut. Und wir essen gemeinsam – als stärkende Geste des Zusammenseins.
Was wir kochen?In der Trauerküche geht es nicht um aufwendige Menüs – sondern darum, gemeinsam etwas Einfaches und Wohltuendes zuzubereiten. Etwas, das wärmt. Etwas, das verbindet. Etwas, das gut tut. Wir kochen zusammen – mit Herz, nicht mit Hektik.
Kosten: 120 CHF / 3 StundenMeine Trauerpilger-Touren sind eine achtsame Reise durch die Natur, die dir Raum für deine Trauer und neue Kraft schenkt. Gemeinsam gehen wir etwa 5 bis 6 Stunden, aufgeteilt in drei schöne Etappen: Zuerst gehen wir ca. 2 Stunden in einer naturnahen Umgebung.
Nach der ersten Etappe machen wir eine gemeinsame Mittagspause, um die Seele baumeln zu lassen. Wir stärken uns. Deine selbst mitgebrachte Verpflegung schmeckt in der Gemeinschaft gleich doppelt gut. Bring mit, was du magst.
Von mir gibt es nach der Mittagspause einen schönen Impuls.
Danach wandern wir noch einmal ca. 2 Stunden zurück zum Ausgangspunkt.
Der Weg ist leicht begehbar und lädt dazu ein, in deinem eigenen Tempo zu gehen. Es ist alles erlaubt – ob du dich im Gespräch austauschen möchtest oder lieber die Stille genießt. Jeder darf den Weg so gestalten, wie es für ihn stimmig ist.
Der Weg ist naturnah. Wichtig ist nur, gutes Schuhwerk zu tragen, damit du dich wohlfühlst und die Natur entspannt erleben kannst.
Ich freue mich sehr darauf, dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten – für deine persönliche Trauerzeit in der Natur, die Raum für Heilung, Ruhe und neue Kraft schafft.
Kosten: 95 CHF / 5 – 6 Stunden